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Mehmet Oz和Dr. Mike Roizen著

你可能不喜欢被射羽的想法,但针灸一直是5000年的去治疗。新万博竞彩app而这种中国治疗艺术,它使用毛发薄针来刺激身体的积分,影响奇或气,生命能源,一直在新闻最近 - 不仅仅是因为Celebs喜欢流行明星艾莉娅钥匙和自行车赛车vincenzo nibali(2014年旅游法国的获奖者)用它来保持通电,但由于现代医学正在发现越来越多的关于针灸的力量,以治愈心灵和身体。新万博竞彩app

世界卫生组织表示,针灸可能有助于缓解便秘和腹泻等消化问题;新万博竞彩app慢性窦和肺部感染;各种各样的痛苦,从头痛和偏头痛到颈部疼痛,背部疼痛和骨关节炎;不孕症;甚至泌尿和月经问题。

在克利夫兰诊所,迈克博士是健康总监有10多个认证针灸从业者健康研究所的综合医疗中心审查最好的研究发现好的证据表明它致力于缓解胃食管返流,神经疼痛和对象的痛苦。新万博竞彩app

难怪北美被针刺的人数从2002年的200万跃升至2007年的1400多万。现在,至少有四个州将针灸医疗保险纳入《平价医疗法案》(Affordable Care Act),更多州的人也有同样的计划。新万博竞彩app

所以,如果你是其中一个喜欢这个想法的人,并且这些疗法对你有效,这里有一些关于针灸对你有什么作用的最新见解:新万博竞彩app

新万博竞彩app针灸可以缓解压力:当你感到紧张时,神经肽Y的水平就会飙升,引发“战或逃”反应。神经肽Y是一种由36种氨基酸组成的组合,充当神经递质,可以收缩血管。新万博竞彩app针灸有助于控制神经肽Y的水平,降低血压和放松肌肉。

☯是一种止痛剂:在加州大学圣地亚哥分校的一项新研究中,在31名儿童(2至17岁)接受扁桃体切除术后,针灸在几分钟内缓解了他们的喉咙疼痛。新万博竞彩app

☯热闪存冷却器:对12项研究的新审查涉及869名营养妇女的研究得出结论,针灸减少了这种令人讨厌的更年期症状的数量和强度。新万博竞彩app

☯减重:当91名超重的人遵循同样的健康饮食,并接受了真或假的耳针治疗时,那些接受真耳针治疗的人减肥成功。新万博竞彩app

☯癌症患者的能量增长:近期宾夕法尼亚州学习,妇女接受早期乳腺癌的化疗报告疲倦,焦虑,抑郁和接受接受症后的关节疼痛。新万博竞彩app

我们知道,在一些研究中,假穴会产生几乎与真实的东西一样好(或和那样好的新万博竞彩app)。也许假技术(刺穿针灸点)以及插入针头......或者,在某些情况下,针灸作新万博竞彩app品是因为人们想要它。未来的研究将有助于解决问题。我们肯定知道什么?以下是如何充分利用这种治疗治疗:

☯先和你的医生谈谈。不要自己停止药物或其他治疗。相反,询问你的医生是否可以将两者结合起来。

☯检查你的保险。有些计划涵盖了这一点;如果您使用某些供应商,其他供应商可能会提供折扣。如果你有一个医疗支出账户,你可能也可以用它来针灸。新万博竞彩app

☯寻找认证执业医师。美国有27835名针灸师获得了国家针灸和东方医学认证委员会的认证。新万博竞彩app可以在nccaom.org上找到。美国医学针灸学会(American Aca新万博竞彩appdemy of Medical acupuncture)在medicalacupuncture.org网站上列出了接受过针灸培训的医生名单。询问你的医生是否经过认证和国家执照;这是42个州和华盛顿特区的要求

☯知道会发生什么。针是细的,锋利的,无菌的,只应使用一次性的,预先包装的针。插入时,你可能会感到一阵刺痛,或者什么都感觉不到。根据你的健康状况,你可能需要一到十次治疗或持续几个月的探访。我们希望你明白了!

Mehmet Oz医生是“Oz医生秀”的主持人,Mike Roizen医生是克利夫兰诊所健康研究所的首席医疗官。由King Features Syndicate Inc.发行。